Fit sobota z OSiREM

Osoby prowadzące aktywny tryb życia Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gostyniu zaprasza w sobotę 10 października 2015 r. do udziału w zajęciach warsztatowych „Fit sobota z OSiREM”. Zajęcia odbędą się w sali kręgielni przy ul. Strzeleckiej 27. Początek o godz. 16.00.

Sam trening nie zawsze przynosi oczekiwane efekty, a do osiągnięcia zamierzonego celu potrzebna jest także odpowiednia dieta. W programie przewidziano porady dietetyczne w zakresie prawidłowego odżywiania w połączeniu z aktywnością ruchową, zajęcia wzmacniające ze sztangami oraz spinning.

Zgłoszenia przyjmowane są w kasie krytej pływalni "Na Fali" ul. Starogostyńska 9a oraz pod numerem telefonu 655758902. Koszt udziału w zajęciach wynosi 15 zł.